当抖音、快手等短视频平台纷纷布局短剧赛道的时候，以优爱腾为代表的长视频网站，又步入了体能竞技类综艺赛道。

　　一段时间以来，这些视频网站纷纷推出体能竞技类综艺节目。

　　爱奇艺推出体能竞技真人秀节目《势不可挡》,芒果TV推了《哎呀好身材第五季》,腾讯视频也有《我可以47》,而优酷很早之前就推出了《拳力以赴的我们》，后续还有《岛屿少年》。

　　这两天，综艺报做了一期选题《体能综艺密集播出，节目新风口?》，探讨了这批体能综艺突出重围，能否成为综艺市场新风口的相关话题。

　　在这期报道中，我也谈了一些话题和观点，今天分享出来(加入了后续补充)，供参考。

01

体能综艺节目

也是解压综艺节目

　　对于许多观众而言，体能综艺首先是一种娱乐形式。节目中精心设计的游戏环节、明星嘉宾的趣味互动，都使得观众能够在繁忙的工作或学习之余，找到片刻的欢笑和轻松。然而，体能综艺的价值远不止于此。它更是一种能够缓解压力和疲劳的有效方式。

　　在当下社会，都市人面临着前所未有的生活压力。这种压力迫使越来越多年轻人开始提早关注健康问题，寻找能够释放压力、保持身心健康的途径。而体能综艺正是这样一种途径。它通过展现嘉宾们挑战自我、超越极限的过程，激发了观众内心深处的拼搏精神和向上力量。这种力量能够帮助观众在面对生活中的困难和挑战时，保持积极乐观的态度，从而更好地应对压力。

　　比如爱奇艺的《势不可挡》，节目不仅提供了紧张刺激的比赛场面，还展现了参赛者们的拼搏精神和团队合作。同时，节目也融入了一些互动环节和健身指导，使观众在欣赏比赛的同时也能获得相关的健身知识。《势不可挡》为观众提供了一种积极向上的娱乐方式，同时也传递了健康生活的理念。

　　同时，体能综艺节目中贯穿始终的体育竞技精神，也给观众带来了深刻的启迪。这种精神不仅仅体现在对胜利的追求上，更体现在对自我挑战的坚持和对团队合作的重视上。观众在观看节目的过程中，不仅能够感受到嘉宾们的拼搏精神，还能从中汲取到积极向上的能量和坚强信念。

02

各大平台有限试水投入

体能综艺暂未火爆出圈

　　不可否认的是，体能综艺节目在内容制作和嘉宾阵容上都下了一定的功夫。但是，这些节目在讨论度和出圈程度上似乎并未达到预期效果。我们可以查看猫眼APP等平台，目前排名靠前的综艺节目，还是以那些传统综艺节目类型为主。

　　体能综艺看起来扎堆上马，但没有一档可以称作现象级，其中原因是多方面的，但最为根本的可能还在于节目创新性的不足。当下国内体能综艺确实存在场景、赛制等方面大同小异的问题，这使得观众在观看过程中容易感到审美疲劳，缺乏持续关注的动力。

　　这段时间，网上总有网友吐槽，国内的此类综艺节目，抄袭、借鉴了韩国的同类型综艺。

　　同时，受众体量的有限也是制约体能综艺火爆出圈的重要因素之一。尽管健身、健美等新型生活方式受到越来越多年轻人的欢迎，但相对于庞大的观众群体而言，这部分受众仍然有限。因此，如何拓展受众群体，提高节目的影响力和传播效果，成为体能综艺亟待解决的问题。

03

体能综艺的未来发展

要全方位进行节目创新

　　体能综艺现阶段的另一条出路，或许可以从各垂类、不同受众的价值需求出发，将体能元素融入其他类型综艺，补充这种节目类型的丰富性。

　　具体来说，各大平台需要更加注重节目的创新性和差异化。在场景设计、赛制安排等方面下功夫，打破现有的模式和框架，为观众呈现更加丰富多彩的视听体验。

　　比如，在场景选择上，除了传统的体育馆、健身房，可以选择户外自然环境(如山地、海滩、森林等)作为比赛或训练场地，融入大自然元素，增加视觉新鲜感和挑战性。同时，每期节目围绕不同主题(如古代战场、未来世界、动漫游戏等)进行场景设计，增强节目的代入感和话题性。

　　比如在赛制层面，引入社交网络的投票机制，通过线上投票或者点赞/刷礼等方式让观众参与赛制决策，如选择下一轮的挑战项目或决定淘汰人选，提高观众的参与度和粘性。

　　比如在内容层面，可以将中国传统文化或地方特色元素融入节目中，如武术、舞龙舞狮等，展现中华文化的魅力。像《我可以47》就很有创意，节目组让来自各行各业、拥有强壮体格的选手前往“无限方舟”，组成队伍，通力合作，挑战各种取材于真实事件的试炼关卡，最终角逐出强者之队。

　　同时，还可以通过与社交媒体等平台的合作，加强节目的宣传和推广，提高观众的参与度和互动性。

　　写在最后：总的来说，体能竞技类综艺虽然不一定能成为优爱腾的下一个爆发点，但这类节目也不容易翻车，可以积极布局。况且，这类节目不仅能够满足观众对健康、积极向上的娱乐内容的需求，更符合当前政策引导的方向。

　　期待未来，优爱腾能够打造出更多高品质、具有影响力的体能竞技类综艺节目，引领新一轮的综艺热潮。